Йога - неотъемлемая часть древней культуры Индии

Культуру Индии невозможно представить без такого феномена, как Йога. Множество людей в разных странах начинают свое знакомство с индийской культуры именно с Йоги. Когда-то чисто индийское явление, Йога перешагнула границы и, с 20 века стала неотъемлемой частью мировой культуры. Всех, кто интересуется йогой подробнее, можем отослать на специализированный сайт yogic.in.

Йога имеет четыре основных классических направления:  раджа-й, карма-й, джнана-й, бхакти-й. В некоторых источниках хатха-йога выделяется как отдельное направление, в действительности же хатха-йога является подготовительной стадией к раджа-й.

Раджа-йога включает в себя медитации и очищение различных аспектов человеческой системы. Имеет 8 ступеней. Первые 4 ступени находятся в разделе хатха-й (яма, нияма, асана, пранаяма), следующие – в раджа-й (пратьяхара, дхарана, дхьяна, самадхи).

Карма-йога основана на действии. Другое название – буддхи-й. Основой является выполнение обязанностей, не привязываясь к результату. Тогда можно достичь высочайшей любви к богу.

Джнана-йога основана на осознании единства индивида. Есть только «одно». Основной школой является  адвайта-веданта. Они считают, что, только осознав это единство, можно постичь любовь к богу.

Бхакти-йога основана на восприятии бога через определенную личность (Вишну, Кришну, Шиву или Шакти) и служении различными способами этой личности. В «Бхагавад-Гите» этот вид Йоги ставится выше других и говорится, что через подобное служение можно достичь мокшу (любовь к богу).


Комментарии к этой заметке больше не принимаются.

Рейтинг популярности - на эти заметки чаще всего ссылаются: